Bienvenido al foro,
Aquí puedes leer varios temas relacionados con la misma pregunta (y con enlaces interesantes a otras páginas con información sobre los aceites, sus características, etc.):
http://renault21.es/index.php?topic=7896.0http://renault21.es/index.php?topic=9266http://renault21.es/index.php?topic=9287.0Yo, personalmente, optaría por el 10w40 semisintético. Si le echas el mineral, y dado el uso que le das al coche (recorridos cortos por ciudad), te recomendaría cambiarle el aceite antes de los 7500 km recomendados, yo lo cambiaría cada 5000 km, ya que estás "machacando" más al aceite y al motor. Con un semisintético sí que podría intentar estirarlo hasta los 7500 km.
De todos modos, si ya tiene 320 000 kilómetros, muy mal no le habrá ido el aceite que se haya echado antes. Lo único es que, si cambias de mineral a semisintético, o viceversa, recomiendan también cambiar el filtro de aceite.
Un saludo.